Consiglio di fine anno – Stagione 2013-2014


L’ultimo appuntamento per i nostri allenatori è stato il Consiglio di fine anno, svoltosi gli ultimi giorni di giugno. Sono stati discussi diversi punti: biancio, investimenti in nuovo materiale didattico, programmi di allenamento, distribuzione delle risorse umane, rinnovo sito e quaderno del karate.

Ecco i punti salienti in vista dell’anno prossimo:

1) Continuerà la distribuzione delle felpe del Karate Shin Ken, a cui verrà affiancata la maglietta in cotone per il periodo estivo. Più avanti daremo ulteriori dettagli riguardo costi, taglie, design, ecc.

2) Ci si sta muovendo per trovare un materasso alto, per allenare l’acrobatica, i calci in salto, le proiezioni.

3) Viste le cinque persone che l’anno prossimo avranno gli esami federali per il passaggio di Dan, abbiamo definito meglio come alcune di queste persone aiuteranno gli allenatori nella prima ora, mentre nella seconda avranno spazio e tempo per allenarsi insieme.

4) Il blog del Karate Shin Ken è già stato rinnovato nella grafica, mentre dai primi di settembre sarà più facile scaricare il quaderno del karate (basterà un click e si scaricherà tutta la sezione desiderata) e le schede verranno rinnovate con nuovo layout, nuove foto e testi riveduti e corretti. Il dizionario del karate sarà più facile da consultare e sono state riviste le regole per gli agonisti.

5) Se il comune ci darà l’ok per l’aumento dell’uso della palestra, dall’anno prossimo le lezioni saranno così divise:

Martedì e venerdì dalle 19.00 alle 20.00 – Bambini e ragazzi fino ai 12 anni

Martedì e venerdì dalle 20.00 alle 21.00 – Ragazzi dai 13 anni e adulti

Mercoledì dalle 19.00 alle 20.00 – Agonisti kumite

Mercoledì dalle 20.00 alle 21.00 – Agonisti kata

6) Già da settembre inizieranno gli allenamenti basati sui programmi d’esame e verrà avviata (per gli agonisti) la preparazione atletica come di consueto.

7) Dall’ultima settimana di agosto partirà il consueto volantinaggio casa per casa per tutta Canegrate.

 

A tutti gli atleti del Karate Shin Ken e ai nuovi bambini,ragazzi e adulti che vorranno iscriversi l’anno prossimo, un ARRIVEDERCI a settembre e ancora… BUONE VACANZE!

Risultati blog 2013


Ancora in crescita il nostro sito!

Nell’ultimo anno abbiamo avuto un totale di 4723 pagine visualizzate, superando il doppio delle visite del 2012 (che erano 2062).

Il mese con più visite è stato Novembre, con 890 visualizzazioni.

Un grazie doveroso va a tutti coloro che ci seguono e a coloro che continueranno a seguirci!

 

gen

feb

mar

apr

mag

giu

lug

ago

set

ott

nov

dic

Totale

2010

79

144

47

12

71

54

48

43

76

111

77

45

807

2011

94

106

76

52

87

49

6

78

68

49

205

111

981

2012

218

350

239

192

92

67

41

69

178

285

151

180

2.062

2013

470

606

448

267

240

183

172

133

367

767

890

180

4.723

 

2^ Festa delle Stelle


Anche quest’anno si è svolta la nostra festa sociale “Festa delle Stelle”. Dopo l’introduzione del prossimo assessore allo sport Matteo Modica, abbiamo diviso i bambini e ragazzi in tre categorie: percorso, kata (Bia-Gia-Ara) e kata (Ver-Blu-Mar-Ner). Al percorso hanno partecipato anche i bambini iscritti quest’anno e proprio uno di loro, Simone, ha vinto! Secondo Ivan Colombo. I risultati della gara dei bambini li ritrovate in questa tabella: per ogni errore, nell’esercizio corrispondente sono stati dati 2 secondi di penalità.

NOME
Slalom
Panchina
Capovolta
Castello
Capovolta
Panchina
Slalom
TOT.

Simone

34,14

Ivan

36,21

Francesco

+4

38,20

Cloe

 

+2

40,70

Lorenzo

+2

41,64

Marco

+2

48,31

Christian

+2

+2

48,71

Margherita

51,16

Fortunato

55,68

Riccardo

+2

55,89

Gabriele

56,85

Mattia

+2

60,05

Complimenti anche a Alessandro Bartels e Matteo Negro che hanno vinto la prova di Kata nelle rispettive categorie. I secondi classificati sono Marco Celentano e Jacopo. In questo diagramma potete vedere i risultati di ciascuna prova.

Risultati kata festa delle stelle 2013

Hanno arbitrato nel kata Massimo, Erika e Tony, mentre Manuel ha organizzato la fase a gironi e il percorso.

Ci vediamo l’anno prossimo alla terza edizione!! Bravi Ragazzi!

Risultati 2^ Tappa 5° Campionato dell’Insubria


RISULTATI 2^TAPPA 5°CAMPIONATO DELL’INSUBRIA – GALLARATE

17 novembre 2013 – Eccoci alla seconda tappa del campionato. Samuele oggi è malato e non può partecipare, ma gli altri 11 nostri atleti attendono il loro turno. Vediamo come sono andati:

TOMMASO COLOMBO: stesso risultato della volta precedente al palloncino, sbaglia il kata perdendo due punti e rallenta di oltre 5 secondi nel percorso  ( 57 palloncino, 53 kata, 41.85 secondi nel percorso).

Conclude in 31^ posizione su 48 partecipanti (1 punto).

SIMONE SGARELLA: alla sua seconda gara e l’emozione non manca. Nel percorso, all’ostacolo del “castello”, questa volta non perde tempo, ma scivola dopo aver fatto la ruota. Ciononostante migliora di mezzo secondo.  Migliora nel kata di ben 4 punti, ma ne perde 1 nel palloncino ( 60 palloncino, 59 kata, 35.07 secondi nel percorso).

Conclude in 8^ posizione su 29 partecipanti (1 punto).

Terminata la fase della combinata, vengono liberati i 3 tatami ed inizia subito la prova del kata per i nostri atleti. Oggi sono 3 gli arbitri, quindi 3 bandierine. Ecco i risultati:

MATTEO CANOVI: con Heian-godan non riesce a passare il primo turno e si ferma subito (0-3)

Conclude in 7^ posizione su 7 partecipanti (1 punto).

MATTEO NEGRO: vince i tre incontri tutti per 3 a 0 vincendo così la sua gara e ottenendo il suo primo oro stagionale, nonché il primo oro per il Karate Shin Ken.

Conclude in 1^ posizione su 8 partecipanti (ORO e 21 punti).

MARCO CELENTANO: anche lui alla sua seconda gara, perde il primo incontro per un soffio (1-2), ma viene ripescato e vince con il secondo kata per 3 a 0.

Conclude in 3^ posizione su 7 partecipanti (BRONZO e 13 punti).

ALESSANDRO CATTANEO: finalmente in una categoria giusta per la sua cintura. Avversario difficile che non riesce a battere. Perde l’unico incontro per 0-3.

Conclude in 2^ posizione su 2 partecipanti (ARGENTO e 17 punti).

MARIA PAGANO: oggi porta per la prima volta un kata da nera. Avversaria non difficile, ma il nuovo kata non le permette di vincere l’unico incontro. (1-2)

Conclude in 2^ posizione su 2 partecipanti (ARGENTO e 17 punti).

LUNA MASETTI: in gara contro due nere, disputa due buoni kata, anche lei come Maria da cintura nera. (0-3 e 0-3)

Conclude in 3^ posizione su 3 partecipanti (BRONZO e 13 punti).

MANUEL TURCONI: Perde entrambi gli incontri e si piazza terzo (0-3 e 1-2)

Conclude in 3^ posizione su 3 partecipanti (BRONZO e 13 punti).

JACOPO GARAVAGLIA: perde per un soffio la sua prova, a causa delle posizioni alte. (1-2)

Conclude in 3^ posizione su 4 partecipanti (BRONZO e 13 punti).

ALESSANDRO BARTELS: direttamente in finale, porta un nuovo kata. Preso troppo dal ricordarsi le tecniche è meno determinato del solito. Si ferma con 1-2.

Conclude in 2^ posizione su 2 partecipanti (ARGENTO e 17 punti).

 

L’ ASD KARATE SHIN KEN totalizza 127 punti (totale 228 punti) e si piazza 8° nella classifica finale (8° in questa tappa), su 31 società partecipanti al campionato. Ottiene il miglior punteggio societario nelle prove di Kata!

Complimenti per gli ottimi risultati!

Corso di Aggiornamento Insegnanti Tecnici 2013


Anche quest’anno i nostri tecnici Massimo, Tony e Manuel hanno frequentato il Corso di Aggiornamento federale, nelle date dei sabato 12 ottobre e domenica 10 novembre. Al corso, di carattere regionale, erano presenti tutti i tecnici lombardi guidati dallo staff tecnico della Fijlkam regione Lombardia.

La prima parte, teorica, si è svolta di sabato pomeriggio a Brescia ed è stata incentrata sull’equilibrio e su nozioni di primo intervento.

La seconda parte, pratica, si è svolta nella giornata di domenica a Roncadelle per i soli Aspiranti Allenatori (circa 150 persone) e gli argomenti trattati sono stati: Sviluppo tecniche e interazione nel Kumite con il M°Genocchio; Attività giovanile con la speed ledder sulla rapidità e sull’equilibrio per i ragazzi dai 6 ai 12 anni con il M° Rainoldi; Studio del Kata Bassai-dai con il M° Beghetto.

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