Festa delle Donne 2017


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Anche quest’anno il Karate Shin Ken ha organizzato la giornata dedicata alle donne della nostra associazione: un corso di difesa personale gratuito per le mamme e le amiche degli atleti.

Seguendo il Metodo Globale Autodifesa, in due ore si sono visti gli aspetti giuridici, quelli psicologici e statistici delle aggressioni sulle donne, ovviamente succeduti da una parte pratica dedicata alle tecniche di difesa.

Sicuri che questa seconda edizione sia la base per corsi futuri, vi invitiamo ad essere sempre presenti ai corsi futuri che organizzeremo e di fare un buon passaparola perchè pensiamo che questo genere di iniziativa siano sempre più necessarie e utili.

Complimenti anche alle partecipanti, che sono salite sul tatami volenterose di imparare e si sono messe in gioco. Arrivederci al prossimo corso!

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Esami Cinture Nere 2016


Il 2 ottobre, a Busto Arsizio, si sono tenuti gli Esami Regionali di Graduazione per il conseguimento del Dan. Per la nostra palestra c’era Alessandro, che ha superato l’esame, ottenendo la cintura nera 1°Dan.

Tra i quasi quattrocento esaminati, venti non hanno superato la prova.

Complimenti ad Alessandro per queesto traguardo che segna un nuovo inizio!

Nel frattempo, aspettiamo i risultati di Erika e Massimo che si cimenteranno nella prova per ottenere il 4°Dan, nel mese di novrembre.

5^ Stracanegrate 2015


Domenica 27 settembre si è svolta la quinta edizione della Stracanegrate, la corsa non competitiva per le vie del paese. Oggi sono stati pubblicati i risultati (vedi tutti i risultati). Per 8,26 km attraverso le strade di Canegrate e i sentieri del Parco del Roccolo, 89 uomini e 28 donne si sono dati battaglia per arrivare fino alla fine. In contemporanea anche a gara degli 800 m per i bambini delle elementari e il torneo di bocce.

Per il Karate Shin Ken hanno partecipato il nostro presidente Massimo e Luna come staff per la raccolta delle iscrizioni e Manuel come unico corridore del Karate.

Manuel ha concluso il percorso in 40,41 minuti, piazzandosi 42° su 89 uomini e 45° nella classifica generale. Ci rivediamo al prossimo anno con più volontari e più corridori!

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Corso per l’uso del Defibirllatore Semiautomatico


Sabato 24 gennaio due nostri tecnici (Massimo e Manuel) hanno conseguito il patentino per l’uso del Defibrillatore semiAutomatico Esterno (DAE). Un defibrillatore verrà installato nel prossimo futuro nel Campo Sportivo di via Terni, dove ha sede la nostra società.

Un passo in avanti per la sicurezza degli atleti nei luoghi pubblici dedicati alle attività sportive: l’arresto cardiaco è la prima causa di mortalità in Italia e la diffusione dei defibrillatori (e di persone in grado di usarli) nel nostro territorio è sicuramente un punto a favore per la comunità di Canegrate.

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